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Verduras anticolesterol
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Okra con Tomate
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Verduras a la Parrilla
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Verduras fritas al estilo chino
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Pimientos de Padrón a la Plancha
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Tomates asados al estilo británico
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Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
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Yeongeun-jocha (Raíz de loto glaseada)
256 kcal
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Ensalada de pimientos asados
187 kcal
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Fácil
Escarola Salteada con Ajo
153 kcal
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Guisantes Estofados a la Griega
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Fácil
Chayotes Salteados a la Mexicana
118 kcal
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Fácil
Papas a la mexicana
233 kcal
5g
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Fácil
Nasu Nibitashi (Berenjenas Japonesas Glaseadas)
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
406 kcal
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Fácil
Verduras al vapor al estilo italiano
113 kcal
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Fácil
Ensalada de zanahorias ralladas al limón y perejil
148 kcal
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15 min
Fácil
Calabaza Asada con Sirope de Arce y Nueces Pecanas
331 kcal
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55 min
Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
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20 min
Fácil
Yaki Imo (Boniato Asado Japonés)
291 kcal
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Fácil
Pad Pak Boong
334 kcal
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Fácil
Cebolletas Marinadas con Soja y Sésamo
104 kcal
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Fácil
Lentejas verdes a las cinco especias
372 kcal
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Fácil
Apio Salteado con Ajo y Pimienta de Sichuan
111 kcal
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20 min
Fácil
Brócoli salteado con ajo y salsa de soja
165 kcal
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
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en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables