
Rotkohl: Col Lombarda con Manzana
Cintas de col lombarda de un violeta profundo, relucientes por la grasa de oca y la jalea. Una textura sedosa que equilibra a la perfección la acidez del vinagre con el dulzor de las manzanas especiadas.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 0.7 kgCol lombarda~44 cal/por porción(cortada en juliana fina)VeganGluten-free
- 1.3 pieceCebolla~20 cal/por porción(picada en dados pequeños)VeganGluten-free
- 1.3 pieceManzana Gala~31 cal/por porción(pelada y cortada en cubitos)VeganGluten-free
- 33.3 gGrasa de oca~75 cal/por porciónVeganGluten-free
- 66.7 mlVinagre de vino tinto~3 cal/por porciónVeganGluten-free
- 133.3 mlVino tinto~25 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1.3 tbspAzúcar moreno~20 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1.3 tbspJalea de grosella roja~12 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceClavo de olor~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 0.7 pieceCanela en rama~3 cal/por porciónVeganGluten-free
- 0.7 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 3.3 pieceBayas de enebro~1 cal/por porción(ligeramente machacadas)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Prepara la col
Retira las hojas exteriores de la col lombarda. Córtala en cuartos para quitar el núcleo blanco y pícala en tiras de unos 3 o 4 mm de grosor. Pica las cebollas en dados finos.
15 minSofríe la cebolla
En una olla amplia, funde la grasa de oca. Añade la cebolla y póchala hasta que esté translúcida y brillante, evitando que llegue a dorarse.
5 minDesglasa y condimenta
Incorpora la lombarda a la olla. Desglasa con el vinagre de vino tinto y el vino tinto. Añade la manzana troceada, el azúcar moreno, la canela, el clavo, las bayas de enebro y la jalea de grosella roja.
5 minCocción a fuego lento
Tapa y cocina a fuego muy suave durante al menos 1 hora y 15 minutos. La col debe quedar tierna y haber absorbido la mayor parte del líquido. Remueve de vez en cuando para que el azúcar no se pegue al fondo.
75 min
Consejos del chef
- •El Rotkohl está incluso más rico si se recalienta al día siguiente, ya que los sabores tienen tiempo para integrarse por completo.
- •Si los jugos de la cocción quedan demasiado ligeros al final, retira la tapa y sube el fuego para reducirlos hasta que la salsa glasee la col.
Conservación
Se conserva perfectamente de 4 a 5 días en la nevera en un recipiente hermético. También se puede congelar sin problemas.