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Recetas veganas contra la osteoporosis en menos de 45 min
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Kaju Katli
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Falafel al Horno
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Lentejas verdes a las cinco especias
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Roti de Trigo Integral
561 kcal
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Tsukemono: Encurtidos Japoneses Artesanales
86 kcal
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Bolitas de tofu picantes
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Fácil
Halva de sémola con naranja y canela
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Sopa Dulce de Sésamo Negro
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15g
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Bhindi Do Pyaza
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Idli
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Intermedio
Hotteok: Tortitas dulces coreanas
550 kcal
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Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
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Pan pita casero recién horneado
516 kcal
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Fácil
Chili de verduras al estilo chino
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Fácil
Salsa de Tahini y Limón
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Alcachofas a la plancha
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Salteado de Tofu y Verduras
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fáciles
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Tiempo de preparación
exprés
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en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables