Intermedio
Papas salteadas al estilo Sichuan
258 kcal
4g
25 min
Recetas sin lactosa de menos de 300 kcal
361 recetas
Te esperan platos sabrosos y ligeros. La Salsa Tahini con Limón (202 kcal) combina perfectamente con la Ensalada de lechuga y aceitunas con menta (173 kcal). Las Papas dulces al horno (297 kcal) añaden un toque crujiente a tus comidas.
Fácil
Choi Sum al Estilo Coreano
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Salteado de Verduras con Salsa de Soja
143 kcal
5g
25 min
Fácil
Ensalada Coreana de Acelgas
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Salsa de piña fresca
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Pepino (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Coliflor al Ajo y Pimentón
167 kcal
2g
35 min
Fácil
Chips crujientes de jamón serrano
89 kcal
11g
17 min
Fácil
Ensalada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermedio
Lubina a la sal
151 kcal
27g
55 min
Fácil
Nộm rau muống (Ensalada vietnamita de espinaca de agua)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Camarones Picantes al Chile
234 kcal
29g
20 min
Intermedio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
10 min
Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Intermedio
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Fácil
Huevos Endiablados
186 kcal
10g
25 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Kanten de matcha y fresas
86 kcal
2g
15 min
Fácil
Yeongeun-jocha (Raíz de loto glaseada)
256 kcal
4g
60 min
Fácil
Fruit Chaat (Ensalada de Frutas Especiada)
177 kcal
2g
20 min
Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
7g
20 min
Fácil
Berenjenas al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Intermedio
Tofu Ahumado al Té y Soja
265 kcal
22g
65 min