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Recetas sin lactosa antihipertensión en menos de 45 min
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Garbanzos con Espinacas
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238 kcal
5g
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Papadum Casero al Comino
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Puliyodarai
666 kcal
13g
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Jalfrezi de Verduras
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Fideos Soba en Caldo Dashi con Tofu
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Fácil
Carne a la Parrilla
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107g
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Intermedio
Corazones de alcachofa a la parrilla
253 kcal
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Fácil
Chicoria Salteada
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5g
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Filete de Lubina a la Italiana
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Fácil
Chiles Tailandeses en Encurtido
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Gambas al ajillo
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables