Fácil
Ensalada de zanahorias ralladas al limón y perejil
148 kcal
1g
15 min
Recetas sin lactosa express
111 recetas
Llénate de sabores con 109 recetas sin lactosa listas en un abrir y cerrar de ojos. Disfruta de una Alheira com Ovo Estrelado (468 kcal) o una Ensalada de naranjas con aceitunas negras (256 kcal) para platos simples y deliciosos.
Fácil
Ensalada de garbanzos al estilo francés
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Ensalada Verde con Vinagreta de Mostaza
225 kcal
1g
15 min
Fácil
Tapenade de aceitunas negras tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Tostas de rillettes con rábano picante y pepinillos
482 kcal
17g
15 min
Fácil
Prosciutto con Melón
150 kcal
12g
15 min
Intermedio
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Pepino (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada de Mizuna con Sésamo
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Ensalada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Choi Sum al Estilo Coreano
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Mu-choo (Ensalada de Rábano Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)
269 kcal
12g
15 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min