Fácil
Sándwich PB&J
331 kcal
9g
15 min
Snacks sin lactosa express
28 recetas
Prepara rápidamente snacks sin lactosa con estas 26 recetas. La Sangría (245 kcal) es ideal para una pausa refrescante, mientras que la Mayonesa casera (391 kcal) acompaña perfectamente tus platos. El Jellab Tradicional (274 kcal) añade un toque dulce a tus meriendas.
Fácil
Mantequilla de maní
545 kcal
20g
15 min
Fácil
Salsa de Ajo Portuguesa
393 kcal
1g
10 min
Fácil
Sangría Tradicional
245 kcal
1g
15 min
Fácil
Chiles Largos Fritos
113 kcal
2g
15 min
Fácil
Chiles Tailandeses en Encurtido
49 kcal
1g
15 min
Fácil
Cacahuete Triturado con Sésamo
402 kcal
14g
15 min
Fácil
Aceite de Cebollín Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Crema de garbanzos al estilo americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Salsa Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Intermedio
Mayonesa Casera
391 kcal
1g
10 min
Intermedio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
10 min
Fácil
Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Salsa de piña fresca
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Salsa de Tahini y Limón
202 kcal
6g
10 min
Fácil
Guacamole rústico al tenedor
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Salsa Tártara
497 kcal
3g
15 min
Fácil
Salsa de Menta Tradicional
23 kcal
0g
10 min
Fácil
Tapenade de aceitunas negras tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)
269 kcal
12g
15 min
Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min