Intermedio
Magret de Pato con Glaseado de Miel y Balsámico
650 kcal
33g
25 min
Recetas rápidas ricas en proteínas
275 recetas
Las recetas rápidas ricas en proteínas te permiten disfrutar sin perder tiempo. Saborea el Pan pita relleno de cordero o las Sardinas con menta. Con 266 opciones, siempre hay una idea deliciosa al alcance de la mano.
Fácil
Calamares a la andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Cecina de León con Aceite de Oliva y Almendras
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Bruschetta al Estilo de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo
589 kcal
40g
25 min
Fácil
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Intermedio
Ternera con Pimientos
465 kcal
34g
30 min
Fácil
Camarones Salteados al Jengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Ensalada de Garbanzos con Chorizo
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Pollo al Jengibre
310 kcal
32g
25 min
Intermedio
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Pez espada a la parrilla
417 kcal
38g
25 min
Fácil
Sándwich Cubano
1227 kcal
86g
25 min
Intermedio
Ternera salteada con champiñones al vino tinto
442 kcal
34g
25 min
Fácil
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Sardinas a la Brasa
600 kcal
59g
21 min
Intermedio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Fácil
Tabla de Mezze Griego
991 kcal
34g
30 min
Fácil
Feta al Horno al Estilo Griego
1000 kcal
37g
30 min
Fácil
Pasta Cremosa con Jamón
771 kcal
31g
25 min
Fácil
Pez Espada a la Parrilla
396 kcal
35g
21 min
Intermedio
Scaloppine de ternera al limón
362 kcal
35g
25 min
Fácil
Sgombro a la Parrilla
601 kcal
41g
25 min