
Cerdo al estilo chino con chalotas
Tiernas tiras de cerdo selladas al wok y bañadas en una salsa oscura y brillante. Las chalotas se caramelizan suavemente, aportando un dulzor que equilibra a la perfección el punto salino de la soja.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 600 gAguja de cerdo~375 cal/por ración(cortado en tiras finas)Gluten-free
- 8 ud.Chalota~37 cal/por ración(cortada en juliana)VeganGluten-free
- 2 ud.Ajo~2 cal/por ración(finamente picado)VeganGluten-free
- 3 cda.Salsa de soja~6 cal/por raciónVegan
- 2 cda.Vino de arroz~11 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cda.Almidón de maíz~14 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Azúcar moreno~5 cal/por raciónVeganGluten-free
- 2 cda.Aceite de cacahuete~67 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 cdta.Aceite de sésamo~11 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 pizcaPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 15 gJengibre fresco~3 cal/por ración(picado muy fino)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de la carne
Corta el cabecero de lomo en tiras muy finas, de unos 3 mm de grosor. Hazlo a contrapelo, en contra de la fibra, para asegurar que la carne quede sumamente tierna al morder.
10 minMarinado y rebozado
En un bol, mezcla el cerdo con la salsa de soja, el vino de arroz y la maicena. El almidón debe cubrir bien cada trozo para crear una película protectora que mantenga los jugos durante la cocción.
15 minSellado del cerdo
Calienta el aceite de cacahuete en un wok hasta que empiece a humear. Incorpora el cerdo y extiéndelo bien. Deja que se dore durante un minuto sin tocarlo y luego saltéalo con energía hasta que esté bien sellado y se desprenda fácilmente.
5 minCocción de los aromáticos
Añade las chalotas laminadas, el ajo y el jengibre fresco picado finamente. Sigue salteando con vigor. Las chalotas deben volverse traslúcidas y adquirir un tono ligeramente dorado en los bordes sin llegar a quemarse.
3 minLigado de la salsa
Incorpora el azúcar moreno y un toque extra de salsa de soja. La salsa reducirá al instante volviéndose almibarada y envolviendo la carne por completo. Remata con el aceite de sésamo para un aroma irresistible.
2 min
Consejos del chef
- •Es fundamental que el wok esté humeante antes de añadir el aceite; esto crea una capa antiadherente natural que evita que la carne se pegue.
- •No satures el wok: si decides doblar las cantidades, cocina en dos tandas para mantener la temperatura alta y lograr un sellado perfecto.
Conservación
Se conserva perfectamente 2 días en la nevera. Recaliéntalo en una sartén con un chorrito de agua para aligerar la salsa y que recupere su textura melosa.