Pasta con Berenjenas
55 min · 741 calorías
Platos completos mediterráneos fáciles
311 recetas
Los platos mediterráneos se combinan con la facilidad. El Boulghour con verduras al estilo magrebí y el Cuscús con leche (811 kcal) son ejemplos perfectos. Descubre recetas sabrosas para comidas completas en tu día a día.
Fusilli con Brócoli y Ajo
35 min · 721 calorías
Pav bhaji: curry cremoso de verduras a la mantequilla
1 h · 584 calorías
Daal de espinacas con toque de ghee
55 min · 344 calorías
Pasta con Ricotta
22 min · 775 calorías
Croustillant de Puerros
1 h 5 min · 502 calorías
Berkoukes de Verduras
1 h 5 min · 799 calorías
Lentejas verdes a la campesina
1 h · 568 calorías
Khichdi Tradicional de Lentejas con Ghee
50 min · 361 calorías
Kichdi tradicional de arroz y lentejas moong
50 min · 357 calorías
Poke bowl de atún
40 min · 463 calorías
Bacalao con costra de hierbas y guisantes a la menta
40 min · 420 calorías
Bacalao con garbanzos y espinacas
35 min · 407 calorías
Salmón a la sal con espinacas y arroz (Sake no shioyaki teishoku)
25 min · 471 calorías
Plukkfisk, bacalao desmigado con patatas a la noruega
40 min · 499 calorías
Caballa española a la sal con hijiki guisado (Sawara no shioyaki, hijiki-ni)
40 min · 466 calorías
Bacalao con patatas nuevas chafadas y verduras verdes a la inglesa
40 min · 498 calorías
Sopa de miso contundente con arroz y huevo (Gudakusan misoshiru)
35 min · 587 calorías
Soba caliente con guarnición, sin tempura (Gudakusan kake soba)
30 min · 474 calorías
Bol de pollo y huevo con verduras (Oyakodon)
25 min · 525 calorías
Salmón en papillote con mantequilla y ponzu (Sake no hoiruyaki)
35 min · 534 calorías
Bol de tofu dorado y edamame
40 min · 556 calorías
Tiras de pavo con champiñones a la alemana
40 min · 452 calorías
Æggekage, tortilla danesa con patatas
40 min · 526 calorías