Lentejas verdes a la campesina

Lentejas verdes a la campesina
60 min
en total
4
personas
568
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 400 gLenteja verde (enjuagadas)
  • 200 gPanceta de cerdo curada (cortada en daditos)
  • 1 ud.Cebolla (picado finamente)
  • 2 ud.Zanahoria (cortada en cubitos)
  • 2 ud.Ajo (machacados con piel)
  • 1 ud.Tomillo (una rama)
  • 1 ud.Laurel (una hoja)
  • 1,2 LAgua mineral
  • 30 gMantequilla dulce (fría)
  • 1 ud.Pimienta negra en grano
  • 1,2 LCaldo de ave (listo para usar)

Preparación

Una textura fundente donde cada grano permanece entero, ligados por un jugo corto y untuoso. El aroma ahumado de la panceta se funde con el dulzor de las zanahorias tiernas en un plato reconfortante.

  1. 1

    Corta la panceta en daditos regulares (estilo lardons). Pica finamente la cebolla y corta las zanahorias en pequeños cubos de unos 5 mm. Machaca los dientes de ajo dejándoles la piel (en camisa).

  2. 2

    En una cazuela o sauté, dora la panceta sin añadir grasa extra. Cuando empiece a soltar su propia grasa y a tomar color, añade la cebolla y la zanahoria. Deja pochar a fuego suave durante 5 minutos hasta que la cebolla esté traslúcida.

  3. 3

    Incorpora las lentejas a la cazuela. Vierte el caldo de pollo frío (aproximadamente tres veces el volumen de las lentejas). Añade el tomillo, el laurel y los granos de pimienta. Lleva a ebullición y, en ese momento, baja el fuego para mantener un hervor suave y constante. No añadas sal todavía: la sal endurece la piel de las lentejas durante la cocción.

  4. 4

    Verifica el punto de cocción: las lentejas deben deshacerse fácilmente al presionarlas con la lengua. Si queda demasiado líquido, sube el fuego para reducir el jugo. Retira las hierbas, salpimenta al gusto e incorpora la mantequilla fría para ligar la salsa. El líquido debe quedar con una consistencia que nape el dorso de una cuchara.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • Nunca salas el agua de cocción de las legumbres desde el principio; esto endurece la piel y prolonga innecesariamente el tiempo de cocinado.
  • Para obtener una salsa con un brillo espectacular, dales el toque final con unos dados de mantequilla muy fría justo antes de llevar a la mesa.
  • Las lentejas verdes tipo Puy son las mejores para este plato, ya que mantienen su forma perfecta sin deshacerse.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se conservan perfectamente durante 3 días en el frigorífico. De hecho, estas lentejas suelen ganar sabor al día siguiente; caliéntalas con un chorrito de agua para aligerar la salsa si se ha espesado demasiado.

4,0
6 reseñas
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