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Recetas pescetarianas contra la osteoporosis en menos de 45 min
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53g
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335 kcal
25g
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Saengchae de rábano
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3g
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Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
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41g
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Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
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Tteok (Pastelitos de Arroz)
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables