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Burfi de Mango

Burfi de Mango

Un dulce de fruta denso y fundente con un vibrante tono anaranjado que se despega con facilidad de la sartén. Desprende un aroma embriagador a mango maduro y cardamomo, con una textura suave que se deshace en la boca.

0
dessertvegetarian
15min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

610
Calorías
19g
Proteínas
71g
Carbohidratos
26g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Mango
    ~89 cal/por porción
    (en puré)
  • 250 g
    Leche entera en polvo
    ~318 cal/por porción
  • 100 g
    Azúcar blanco
    ~100 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Ghee
    ~68 cal/por porción
  • 1 tsp
    Cardamomo en polvo
    ~5 cal/por porción
  • 20 g
    Pistachos tostados y saladosopcional
    ~31 cal/por porción
    (triturados)

Alérgenos

milk
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación de la pulpa

    Pela los mangos y extrae su carne. Tritúrala hasta obtener un puré fino y sedoso, asegurándote de que no queden tropezones.

    5 min
  2. Reducción de la fruta

    Vierte el puré en una sartén de fondo grueso. Cocina a fuego medio, removiendo constantemente hasta que la pulpa espese y se reduzca un tercio de su volumen original.

    10 min
  3. Incorporación de ingredientes

    Añade el azúcar, el ghee y la leche en polvo. Mezcla con vigor para evitar grumos. La masa debe volverse compacta y empezar a separarse limpiamente de los laterales de la sartén.

    8 min
  4. Aromatizado y moldeado

    Incorpora el cardamomo. Vierte la mezcla sobre una bandeja previamente engrasada. Alisa la superficie con una espátula hasta lograr un grosor de 2 cm y decora con los pistachos triturados, presionando suavemente para que se integren.

    2 min

Consejos del chef

  • La mezcla está en su punto justo cuando forma una masa que ya no se adhiere a la espátula.
  • Es fundamental dejar que se enfríe por completo antes de cortarlo en forma de rombos para conseguir unos bordes limpios y definidos.

Conservación

Se conserva perfectamente durante 1 semana en el refrigerador dentro de un recipiente hermético.

4.7
3 reseñas
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