Volver a las recetas
Burfi de Mango

Burfi de Mango

Un dulce de fruta denso y fundente con un vibrante tono anaranjado que se despega con facilidad de la sartén. Desprende un aroma embriagador a mango maduro y cardamomo, con una textura suave que se deshace en la boca.

4visitas0
dessertvegetarian
15min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

610
Calorías
19g
Proteínas
71g
Hidratos
26g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Mango
    ~89 cal/por ración
    (en puré)
  • 250 g
    Leche entera en polvo
    ~318 cal/por ración
  • 100 g
    Azúcar blanco
    ~100 cal/por ración
  • 2 cda.
    Ghee
    ~68 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Cardamomo en polvo
    ~5 cal/por ración
  • 20 g
    Pistachos tostados y saladosopcional
    ~31 cal/por ración
    (triturados)

Alérgenos

milktreeNuts
Pasar al modo cocina¿Ingredientes listos? ¡Activa el modo paso a paso!

Instrucciones

0/4
  1. Preparación de la pulpa

    Pela los mangos y extrae su carne. Tritúrala hasta obtener un puré fino y sedoso, asegurándote de que no queden tropezones.

    5 min
  2. Reducción de la fruta

    Vierte el puré en una sartén de fondo grueso. Cocina a fuego medio, removiendo constantemente hasta que la pulpa espese y se reduzca un tercio de su volumen original.

    10 min
  3. Incorporación de ingredientes

    Añade el azúcar, el ghee y la leche en polvo. Mezcla con vigor para evitar grumos. La masa debe volverse compacta y empezar a separarse limpiamente de los laterales de la sartén.

    8 min
  4. Aromatizado y moldeado

    Incorpora el cardamomo. Vierte la mezcla sobre una bandeja previamente engrasada. Alisa la superficie con una espátula hasta lograr un grosor de 2 cm y decora con los pistachos triturados, presionando suavemente para que se integren.

    2 min

Consejos del chef

  • La mezcla está en su punto justo cuando forma una masa que ya no se adhiere a la espátula.
  • Es fundamental dejar que se enfríe por completo antes de cortarlo en forma de rombos para conseguir unos bordes limpios y definidos.

Conservación

Se conserva perfectamente durante 1 semana en el refrigerador dentro de un recipiente hermético.

4.7
3 reseñas
Puntúa esta receta:
Burfi de Mango | FoodCraft