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Recetas pescetarianas antihipertensión en menos de 45 min
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Sgombro al Limón
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Sopa de cerezas al vino tinto con mascarpone
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Ikayaki
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Tacos de Papa
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Gyeongdan
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18g
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Palak Paneer Tradicional
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Huevos cocidos a la italiana
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Gnocchi a la Parisina
495 kcal
19g
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Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
7g
20 min
Intermedio
Ojinguh Bokkeum (Calamares salteados al estilo coreano)
335 kcal
25g
30 min
Fácil
Panna Cotta de Champiñones
336 kcal
6g
30 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Saengchae de rábano
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Intermedio
Vieiras gratinadas con salsa de vino blanco
491 kcal
54g
35 min
Fácil
Pescado Rebozado Tradicional
288 kcal
32g
25 min
Intermedio
Mysore Pak
698 kcal
8g
35 min
Fácil
Raita de zanahoria
124 kcal
4g
17 min
Fácil
Pasta a la Diabla
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pescetarianas
Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables