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Recetas pescetarianas antihipertensión en menos de 45 min
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Tacos de Yaca Desmechada
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Merluza a la Romana
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Chae-jorim (Verduras glaseadas al estilo coreano)
141 kcal
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Ojinguh Bokkeum (Calamares salteados al estilo coreano)
335 kcal
25g
30 min
Intermedio
Kadai Paneer Tradicional
464 kcal
26g
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Saengchae de rábano
139 kcal
3g
17 min
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Tortitas de arroz crujientes con cheddar fundido
582 kcal
18g
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Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Fácil
Pimientos de Padrón a la Plancha
141 kcal
4g
15 min
Fácil
Fruit Chaat (Ensalada de Frutas Especiada)
177 kcal
2g
20 min
Fácil
Kefta de Sésamo
634 kcal
16g
30 min
Fácil
Cupcakes de Chocolate
316 kcal
5g
40 min
Intermedio
Vieiras Selladas a la Sartén
380 kcal
51g
15 min
Intermedio
Brazo de Gitano de Fresa
280 kcal
6g
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Fácil
Feta al Horno al Estilo Griego
1000 kcal
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables