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Recetas pescetarianas antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
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Maíz a la Parrilla Estilo Japonés (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
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Fácil
Ajo Frito Crujiente (Tỏi Phi)
63 kcal
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Fácil
Ensalada Caprese
290 kcal
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Fácil
Pulao de Leche de Coco
818 kcal
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Tacos de Papa
615 kcal
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Fácil
Pudín de tapioca con leche de coco y mango fresco
380 kcal
2g
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Jalfrezi de Verduras
206 kcal
4g
35 min
Fácil
Pudín de Sémola y Leche
536 kcal
15g
25 min
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Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Fácil
Pan de Ajo
284 kcal
3g
20 min
Fácil
Helado Hokey Pokey
520 kcal
7g
35 min
Fácil
Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)
395 kcal
30g
20 min
Intermedio
Filete de Lubina a la Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Dallae-jangajji (Cebollino silvestre encurtido)
158 kcal
5g
25 min
Intermedio
Scampi a la Parrilla
506 kcal
58g
25 min
Intermedio
Tostas de Gambas al Estilo Japonés
592 kcal
26g
30 min
Fácil
Batatas asadas al tomillo
271 kcal
4g
45 min
Intermedio
Camarones Salteados a la Pimienta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Intermedio
Saquitos Crujientes de Marisco
443 kcal
27g
40 min
Fácil
Filete de Merluza a la Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Col china salteada con ajo y soja
115 kcal
3g
15 min
Intermedio
Pizza de Alcachofas
721 kcal
33g
45 min
Fácil
Espinacas a la crema
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables