Recetas pescetarianas adaptadas al tratamiento con GLP-1 en menos de 45 min

Disfruta de recetas pescetarianas con proteínas, fibra y un contenido moderado de grasa, listas en menos de 45 minutos. Prueba la Sopa de pescado china picante, con 30 g de proteína, o el Ceviche Mixto, con 292 g. 292 recetas te esperan para variar tus comidas.

Salteado de Tofu y Verduras

35 min · 370 calorías

Kadai Paneer Tradicional

45 min · 454 calorías

Brochetas de Tofu Picantes al Comino

30 min · 235 calorías

Mejillones a la Marinera

30 min · 514 calorías

Gambones rojos a la parrilla

20 min · 736 calorías

Camarones al Ajillo con Especias Cajún

25 min · 374 calorías

Edamames Salteados al Ajo y Chile

18 min · 244 calorías

Tofu braseado coreano

25 min · 322 calorías

Shakshuka de pimientos y huevos

45 min · 295 calorías

Camarones Fríos al Estilo Chino

20 min · 213 calorías

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Pez espada a la parrilla

25 min · 416 calorías

Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)

45 min · 544 calorías

Gambas al curry estilo chino

25 min · 470 calorías

Ceviche de Lubina al Estilo Griego

20 min · 321 calorías

Salmón a la plancha con mantequilla al limón

18 min · 464 calorías

Pescado en Papillote con Verduras de Primavera

35 min · 249 calorías

Camarones con Leche de Coco

25 min · 428 calorías

Pescado frito masala

25 min · 408 calorías

Pescado al vapor con jengibre y soja

27 min · 482 calorías

Frittata de Espárragos

30 min · 270 calorías

Pescado frito de Chennai

30 min · 407 calorías

Salmón Teriyaki

25 min · 357 calorías

Fish Amritsari

30 min · 397 calorías