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Recetas pescetarianas adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
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Fácil
Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado
517 kcal
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Ensalada Griega de Judías Verdes
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Bhindi Fry
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Ensalada de rúcula con piñones y parmesano
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Vinagreta de atún a la portuguesa
360 kcal
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228 kcal
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Nabe de Mariscos
485 kcal
69g
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Calabacitas a la Mexicana
367 kcal
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Conos de Parmesano con Queso Fresco
305 kcal
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Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
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Pasta Vegetariana con Verduras de la Huerta
629 kcal
21g
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Fácil
Tortitas de verduras extra crujientes
328 kcal
8g
35 min
Fácil
Curry de Abadejo y Leche de Coco
480 kcal
29g
40 min
Intermedio
Lubina salvaje con mantequilla tostada al limón
693 kcal
96g
20 min
Fácil
Ensalada de tomate y cebolla morada con perejil
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Acelgas con garbanzos a la española
568 kcal
24g
40 min
Fácil
Ensalada de Atún con Patatas
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Gambas al Estilo Guilho
366 kcal
25g
15 min
Intermedio
Huevos revueltos con trufa negra
365 kcal
20g
20 min
Fácil
Brochetas de Pescado al Estilo Oriente Medio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Batatas asadas al tomillo
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Garbanzos tostados con orégano y limón
431 kcal
21g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables