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Recetas pescetarianas adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
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Tacos de jícama con camarones
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Idli
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Fritura de Pescado
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Buri Nabe: Hot Pot Japonés de Pez Limón
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Gnocchi de ricota con mantequilla de salvia
919 kcal
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Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
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Tofú Salteado a las Cinco Especias
276 kcal
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Fácil
Tofu Frito Tailandés Crujiente
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22g
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Camarones empanizados
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Fácil
Arroz Jazmín
263 kcal
5g
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Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Intermedio
Tostas de Gambas al Estilo Japonés
592 kcal
26g
30 min
Intermedio
Ensalada de Tempura de Camarones
336 kcal
15g
35 min
Fácil
Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso
177 kcal
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Fácil
Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
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Chips de Verduras Crujientes
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables