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Recetas mediterráneas contra la osteoporosis rápidas
497 recetas
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Rabanitos Picantes en Pasta de Chile
98 kcal
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Curry Rojo de Pollo
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Sgombro con Salsa Verde
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Pasta con Brócoli a la Italiana
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Vieiras Selladas a la Sartén
380 kcal
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Pesto de ajo ursino (Bärlauchpesto)
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768 kcal
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Fideos de arroz salteados con pollo
589 kcal
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Caracoles con Mantequilla de Ajo (Schnecken)
1108 kcal
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Camarones al Ajillo
289 kcal
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Pasta al Huevo a la Portuguesa
518 kcal
19g
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Fácil
Pollo glaseado al melocotón
416 kcal
36g
30 min
Fácil
Brochetas de Tofu Picantes al Comino
234 kcal
18g
30 min
Fácil
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Pasta a la Mantequilla
475 kcal
12g
12 min
Fácil
Lassi Salado con Papadums
489 kcal
18g
15 min
Fácil
Cá chiên xù
575 kcal
40g
30 min
Intermedio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Intermedio
Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Mhalbi con agua de rosas y canela
449 kcal
13g
25 min
Fácil
Tostas de Queso de Cabra al Horno con Miel
359 kcal
14g
15 min
Fácil
Huevos en Cocotte con Champiñones
479 kcal
17g
22 min
Fácil
Canapés de salmón ahumado y mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Fácil
Plátanos en Leche de Coco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables