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Recetas mediterráneas contra la osteoporosis en menos de 45 min
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Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
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Pescado a la Parrilla al Estilo Griego
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Huevos Milenarios con Jengibre y Soja
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15 min
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Tortellini con Corazones de Alcachofa
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Conos de Parmesano con Queso Fresco
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Tzatziki Tradicional con Eneldo
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Maakouda: Tortitas de Patata Especiadas
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Ensalada italiana de alubias blancas
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Muhallebi
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Sgombro a la Parrilla
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Tofu Bokkeum Coreano
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables