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Recetas mediterráneas contra la osteoporosis en menos de 45 min
914 recetas
Fácil
Rizogalo
333 kcal
8g
40 min
Intermedio
Carpa Azul (Karpfen Blau)
725 kcal
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Fácil
Ensalada de fideos soba al sésamo
361 kcal
13g
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Fácil
Ensalada Caprese
290 kcal
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Fácil
Coliflor Asada a la Griega
282 kcal
7g
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Merluza con Salsa de Almendras
447 kcal
41g
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Intermedio
Scampi a la Parrilla
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Helado Hokey Pokey
520 kcal
7g
35 min
Fácil
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Intermedio
Bacalao Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Intermedio
Saquitos Crujientes de Marisco
443 kcal
27g
40 min
Fácil
Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)
395 kcal
30g
20 min
Intermedio
Pasta con Mariscos
767 kcal
48g
45 min
Fácil
Pulao de Leche de Coco
818 kcal
16g
40 min
Intermedio
Pollo Frito al Estilo del Sur
1689 kcal
74g
45 min
Intermedio
Tagliatelle con Trufa Negra
614 kcal
19g
30 min
Intermedio
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Fácil
Buñuelos de calabacín y queso feta
407 kcal
16g
35 min
Intermedio
Camarones Salteados a la Pimienta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Intermedio
Filete de Lubina a la Italiana
597 kcal
97g
25 min
Intermedio
Gnocchi a la Parisina
495 kcal
19g
45 min
Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
7g
20 min
Intermedio
Tostas de Gambas al Estilo Japonés
592 kcal
26g
30 min
Intermedio
Pescado al vapor con jengibre y soja
502 kcal
50g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables