Fácil
Brócoli Salteado al Ajo y Jengibre
136 kcal
5g
18 min
Recetas mediterráneas de menos de 300 kcal
476 recetas
Las recetas mediterráneas pueden ser ligeras y sabrosas. Con platos como la Ensalada de naranjas con aceitunas negras (256 kcal) y el Muhallebi (299 kcal), es fácil disfrutar sin superar las 300 kcal.
Intermedio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
10 min
Fácil
Colirrábano salteado al estilo chino
161 kcal
4g
23 min
Fácil
Coliflor Buffalo
294 kcal
7g
45 min
Fácil
Okra con Tomate
208 kcal
5g
50 min
Intermedio
Mực xào (Calamares salteados con piña y apio)
263 kcal
24g
30 min
Fácil
Labneh Casero Tradicional
247 kcal
4g
10 min
Fácil
Champiñones Rellenos
260 kcal
7g
35 min
Fácil
Apionabo en Vinagreta al Estilo Griego
168 kcal
2g
20 min
Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Compota de Manzana a la Sidra y Canela
224 kcal
1g
40 min
Fácil
Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Sangría Tradicional
245 kcal
1g
15 min
Fácil
Dip de cebolla caramelizada
228 kcal
8g
60 min
Fácil
Ajo Frito Crujiente (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Fácil
Pimientos de Padrón a la Plancha
141 kcal
4g
15 min
Intermedio
Soufflé de Limón
266 kcal
10g
45 min
Fácil
Velouté cremosa de calabaza
271 kcal
9g
55 min
Fácil
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Fácil
Salsa de yogur, ajo y cebollino
153 kcal
3g
10 min
Fácil
Camarones salteados con salsa de soja
252 kcal
31g
25 min
Intermedio
Tikka de Pescado a la Parrilla
291 kcal
31g
30 min
Fácil
Chiles encurtidos al estilo vietnamita
200 kcal
3g
20 min
Fácil
Ensalada Caprese
290 kcal
12g
15 min