Intermedio
Parrillada de Marisco a la Plancha
758 kcal
105g
35 min
Recetas mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Intermedio
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Fácil
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Curry de Abadejo y Leche de Coco
480 kcal
29g
40 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Chayotes Salteados a la Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Pan Tumaca con Jamón Serrano
410 kcal
17g
15 min
Intermedio
Pasta con Mariscos
767 kcal
48g
45 min
Fácil
Pasta con Verduras al Pimentón
579 kcal
15g
45 min
Intermedio
Paté de Pato
414 kcal
14g
35 min
Intermedio
Pechugas de Pollo Rellenas con Jamón y Queso
846 kcal
62g
35 min
Fácil
Pescado Rebozado Tradicional
288 kcal
32g
25 min
Intermedio
Gỏi bắp cải (Ensalada vietnamita de repollo)
255 kcal
14g
40 min
Fácil
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Fácil
Queso Fresco con Miel
437 kcal
20g
10 min
Intermedio
Gỏi cá: Ensalada Vietnamita de Pescado
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Sopa de Ajo Tradicional
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Arroz con Verduras a la Española
445 kcal
8g
40 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Salmorejo Cordobés Tradicional
617 kcal
17g
20 min
Fácil
Dal de Lentejas Rojas con Ghee y Especias
330 kcal
19g
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Fácil
Sardinas a la plancha
632 kcal
59g
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Fácil
Sardinas a la Plancha
554 kcal
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Fácil
Setas al Ajillo
203 kcal
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