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Recetas mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Sopa de Cazón
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Vinagreta de atún a la portuguesa
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Calamares a la Romana
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Cazón en Adobo
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31g
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Cigalas a la Plancha
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Ensalada de Pollo
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Fácil
Ensaladilla Rusa
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Fideuá de Marisco
727 kcal
51g
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Intermedio
Buñuelos de Bacalao Tradicionales
758 kcal
88g
45 min
Intermedio
Fritura de Pescado a la Andaluza
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Fácil
Gazpacho Andaluz Tradicional
336 kcal
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Fácil
Habas con Jamón Serrano
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Fácil
Huevos Rotos con Jamón Serrano
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Majarete
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables