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Recetas mediterráneas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
809 recetas
Intermedio
Crostini de hígados de pollo
440 kcal
22g
30 min
Intermedio
Albóndigas de pescado al estilo chino
219 kcal
26g
35 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Fácil
Pasta Primavera
663 kcal
22g
35 min
Fácil
Pasta con calabacín
593 kcal
20g
30 min
Fácil
Pasta con Espinacas y Parmesano
561 kcal
21g
30 min
Intermedio
Bacalao Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Fácil
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Intermedio
Pasta con Mariscos
767 kcal
48g
45 min
Fácil
Huevos rellenos al estilo de Oriente Medio con tahini y granada
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Tortilla Griega de Pollo
555 kcal
38g
35 min
Fácil
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Fácil
Huevos duros a la griega
283 kcal
11g
35 min
Fácil
Totopos caseros con salsa fresca
359 kcal
7g
30 min
Intermedio
Filete de Lubina a la Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Pasta con Pollo al Pesto
876 kcal
47g
30 min
Fácil
Pasta con Garbanzos
734 kcal
28g
35 min
Fácil
Búlgur con hierbas frescas
467 kcal
9g
35 min
Fácil
Papalote (Salsa Asada y Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Sorbetes tropicales al estilo mexicano
207 kcal
1g
20 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Mousse de Apionabo
290 kcal
8g
40 min
Fácil
Elote: Elotes Mexicanos Callejeros
434 kcal
14g
25 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables