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Halwa de Sésamo Negro

Halwa de Sésamo Negro

Una pasta densa y brillante de un negro profundo que se deshace lentamente en el paladar. El aroma intenso del sésamo tostado se equilibra a la perfección con la untuosidad del ghee y las notas terrosas del jaggery.

0
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15min
Preparación
30min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

668
Calorías
10g
Proteínas
51g
Carbohidratos
45g
Grasas
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Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 200 g
    Semillas de sésamo
    ~303 cal/por porción
    (negro, entero)
  • 150 g
    Jaggery
    ~144 cal/por porción
    (rallado)
  • 80 g
    Ghee
    ~180 cal/por porción
    (a temperatura ambiente)
  • 40 g
    Harina de arroz
    ~36 cal/por porción
  • 350 ml
    Agua mineral
  • 1 tsp
    Cardamomo en polvo
    ~5 cal/por porción

Alérgenos

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Instrucciones

0/5
  1. Tostado de las semillas

    Calienta una sartén a fuego medio y añade las semillas de sésamo. Remueve constantemente hasta que empiecen a restallar y liberen su profundo aroma a fruto seco. Evita que se quemen, ya que el amargor resultaría irreversible.

    5 min
  2. Molienda de la pasta

    Deja enfriar ligeramente y tritura las semillas con un chorrito de agua mineral hasta obtener una pasta suave y espesa. La textura debe sentirse fina y sedosa entre los dedos.

    5 min
  3. Almíbar de jaggery

    En un cazo, funde el jaggery con el agua restante. Lleva a ebullición lo justo para que el azúcar se disuelva por completo y luego cuela el almíbar para eliminar cualquier impureza.

    5 min
  4. Cocción y espesado

    Mezcla la pasta de sésamo, la harina de arroz y el almíbar en la sartén. Cocina a fuego lento sin dejar de remover. Incorpora el ghee poco a poco mientras la masa espesa y adquiere un brillo espectacular.

    10 min
  5. Punto final y moldeado

    Añade el cardamomo. Continúa removiendo hasta que la pasta se desprenda limpiamente de las paredes de la sartén y el ghee empiece a asomar por los bordes. Vierte la mezcla en un molde engrasado.

    5 min

Consejos del chef

  • El gran secreto está en el tostado: el sésamo debe 'bailar' en la sartén sin llegar a oscurecerse demasiado.
  • Si la pasta parece reseca, añade una cucharadita de ghee al final de la cocción para recuperar ese acabado brillante y fundente.

Conservación

Se conserva perfectamente durante 1 semana a temperatura ambiente en un recipiente hermético. Evita la nevera, ya que el frío endurecería el ghee y alteraría su textura.

4.5
28 reseñas
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