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Recetas mediterráneas antihipertensión en menos de 45 min
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Arroz con Verduras a la Española
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Pan de Hada
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Pizza Capricciosa
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Champiñones Tandoori
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Mix de Frutos Secos con Arce y Pimentón Ahumado
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Sopa de Miso con Algas y Tofu Sedoso
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Paneer Pakora
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Nopales Asados
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Fish Amritsari
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Mazorcas de maíz con mantequilla ahumada
524 kcal
14g
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Pan Tumaca con Jamón Serrano
410 kcal
17g
15 min
Fácil
Camarones al Ajillo con Especias Cajún
396 kcal
32g
25 min
Fácil
Tuna Melt con Queso Cheddar
1023 kcal
51g
25 min
Fácil
Bulgur al limón con hierbas frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Tartines de Queso Azul y Pera
643 kcal
19g
18 min
Intermedio
Po' Boy de Camarones
1038 kcal
48g
30 min
Intermedio
Pollo Frito Tradicional
1451 kcal
54g
40 min
Fácil
Frittata de Patatas
428 kcal
17g
45 min
Intermedio
Bacalao a la Parrilla
814 kcal
126g
30 min
Fácil
Pad Krapow de Tofu
824 kcal
41g
25 min
Fácil
Zriga con Miel
437 kcal
10g
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Fácil
Dip cremoso de yogur y cebollino
175 kcal
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Fácil
Camembert al horno con miel y nueces
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables