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Recetas mediterráneas adaptadas para la diabetes rápidas
456 recetas
Fácil
Pescado glaseado con miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Tacos de Pescado
836 kcal
42g
30 min
Fácil
Aceite de Cebollín Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Fácil
Ensalada de Macarrones
664 kcal
13g
25 min
Fácil
Tofu Frito Tailandés Crujiente
490 kcal
22g
30 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Chutney de Menta
52 kcal
2g
15 min
Fácil
Tabla de Mezze Griego
991 kcal
34g
30 min
Fácil
Aceitunas Marinadas Caseras
358 kcal
2g
20 min
Fácil
Cacahuete Triturado con Sésamo
402 kcal
14g
15 min
Fácil
Ensalada de bulgur y garbanzos al estilo Oriente Medio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Bulgur con Menta Fresca
306 kcal
8g
25 min
Fácil
Queijo Fresco con Hierbas
449 kcal
18g
10 min
Fácil
Ensalada de cilantro fresco
87 kcal
3g
12 min
Fácil
Ensalada Tailandesa de Camarones y Cacahuetes
237 kcal
25g
25 min
Fácil
Salsa Tártara
497 kcal
3g
15 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Bocaditos de salmón ahumado y eneldo
456 kcal
21g
15 min
Fácil
Calamares fritos a la griega
375 kcal
33g
25 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Brik de Huevo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Fácil
Sardinas a la Plancha
554 kcal
59g
18 min
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables