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Recetas mediterráneas adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
754 recetas
Intermedio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Fácil
Arroz con Habas y Panceta Salada
641 kcal
22g
40 min
Fácil
Tacos de Nopal
437 kcal
9g
35 min
Fácil
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Fácil
Ensalada Americana de Mariscos
384 kcal
33g
20 min
Intermedio
Pato al Estilo Chino con Frutas
466 kcal
44g
40 min
Fácil
Albóndigas de Lentejas a las Cinco Especias
322 kcal
18g
45 min
Fácil
Bok Choy Salteado al Ajo
111 kcal
2g
15 min
Intermedio
Tortitas de salmón
554 kcal
30g
45 min
Fácil
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Intermedio
Tofu salteado con verduras crujientes
358 kcal
18g
35 min
Intermedio
Buñuelos de Verdura Crujientes al Estilo Chino
244 kcal
6g
35 min
Fácil
Tapenade de aceitunas negras tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Moqueca de pescado y camarones
607 kcal
49g
45 min
Fácil
Fischbrötchen de Arenque
891 kcal
82g
20 min
Fácil
Camarones con Leche de Coco
442 kcal
33g
25 min
Fácil
Pechugas de Pollo a la Cerveza
431 kcal
35g
40 min
Intermedio
Idli
361 kcal
12g
45 min
Fácil
Coliflor al Horno con Parmesano y Orégano
238 kcal
6g
45 min
Intermedio
Corazones de alcachofa a la parrilla
253 kcal
8g
35 min
Fácil
Gambones rojos a la parrilla
736 kcal
102g
20 min
Intermedio
Sopa Tom Yum de Camarones
198 kcal
23g
30 min
Fácil
Pollo al Romero
510 kcal
33g
45 min
Intermedio
Chikuwa Casero
315 kcal
46g
40 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables