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Recetas kosher contra la osteoporosis en menos de 45 min
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Brochetas de Pollo Tandoori
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Galletas de avena con chocolate y canela
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Gougères Tradicionales de Queso Comté
565 kcal
22g
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Fácil
Pollo Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Fácil
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Fácil
Brochetas de Pollo al Pimentón
382 kcal
35g
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Fácil
Chè chuối (Sopa vietnamita de plátano y coco)
463 kcal
5g
35 min
Intermedio
Dahi Puri
624 kcal
23g
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Fácil
Curry de coliflor y garbanzos
730 kcal
28g
40 min
Fácil
Tofu firme estofado con setas shiitake
307 kcal
18g
35 min
Fácil
Tofu a la plancha estilo chino
344 kcal
21g
35 min
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Bacalaitos
572 kcal
46g
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Bhindi Masala
232 kcal
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Intermedio
Mitarashi Kushi Dango
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Pakora de Pollo
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables