Volver a las recetas
Risotto de Espárragos Verdes

Risotto de Espárragos Verdes

Un arroz cremoso que envuelve la cuchara, salpicado con puntas de espárragos crujientes. Déjate seducir por el aroma del parmesano recién rallado y la mantequilla con toques de nuez que amalgaman todo con un acabado brillante.

0
traditionalitalian-cuisineseasonalvegetarian
15min
Preparación
25min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

892
Calorías
22g
Proteínas
140g
Carbohidratos
25g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 320 g
    Arroz blanco
    ~280 cal/por porción
    (arroz para risotto tipo Arborio)
  • 500 g
    Espárrago verde
    ~31 cal/por porción
    (limpios y cortados)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 1 piece
    Chalota
    ~5 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 100 ml
    Vino blanco seco
    ~14 cal/por porción
  • 1 L
    Agua mineral
    (caliente)
  • 40 g
    Mantequilla con sal
    ~73 cal/por porción
    (fría y en cubos)
  • 60 g
    Parmesano
    ~62 cal/por porción
    (recién rallado)
  • 2 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~67 cal/por porción
  • 1 pinch
    Pimienta negra molida
  • 1 L
    Caldo de verduras
    ~13 cal/por porción
    (mantenido a fuego lento)
  • 320 g
    Arroz arborio
    ~333 cal/por porción
    (sin lavar para conservar el almidón)

Alérgenos

sulfitesmilkcelery
Cambiar a modo cocina¿Ingredientes listos? ¡Inicia el modo paso a paso!

Instrucciones

0/5
  1. Preparación de los espárragos

    Corta las puntas de los espárragos verdes a unos 4 cm. Rebana el resto de los tallos en rodajas finas. Escalda las puntas durante 3 minutos en agua hirviendo con sal para que queden firmes al dente.

    10 min
  2. Sofreír los aromáticos

    En una sartén o sauté, calienta el aceite de oliva. Rehoga la cebolla y la chalota finamente picadas sin que lleguen a dorarse; deben quedar traslúcidas y tiernas.

    5 min
  3. El nacarado del arroz

    Añade el arroz Arborio. Remueve con energía hasta que los granos estén nacarados, es decir, traslúcidos en los bordes y opacos en el centro, bien sellados por la grasa.

    3 min
  4. Desglasar y mojar el arroz

    Desglasa con el vino blanco seco. Una vez evaporado el alcohol, incorpora el caldo de verduras caliente cazo a cazo. Espera a que el líquido se absorba antes de añadir más. Agrega las rodajas de los tallos a mitad de la cocción.

    20 min
  5. El mantecado final

    Cuando el arroz esté tierno pero aún firme al mordisco, apaga el fuego. Añade la mantequilla con sal bien fría y el parmesano. Mezcla con vigor para crear una emulsión cremosa. Incorpora las puntas de espárrago al final.

    2 min

Consejos del chef

  • Nunca laves el arroz para un risotto: necesitas todo su almidón para lograr esa textura ligada y melosa tan característica.
  • El líquido de cocción debe estar siempre a punto de ebullición para no romper el ritmo de cocción del grano y que suelte el almidón uniformemente.
  • La 'mantecatura' o mantecado se realiza siempre fuera del fuego para no sobrecocer el queso y mantener la emulsión de la mantequilla intacta.

Conservación

El risotto no espera: debe disfrutarse al momento. Al enfriarse, el almidón se asienta, el grano sigue absorbiendo humedad y pierde toda su delicada cremosidad.

4.9
37 reseñas
Valora esta receta:
Risotto de Espárragos Verdes | FoodCraft