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Recetas kosher antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Pudín de Sémola y Leche
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Tofu salteado con tomate
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Canapés de queso de cabra e higos
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Onigiris de Atún con Mayonesa y Umeboshi
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Mousse de Mango y Cardamomo
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Bhapa Doi de Azafrán y Cardamomo
393 kcal
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Fácil
Velouté Clásica de Champiñones
265 kcal
9g
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Fácil
Puerros Salteados al Estilo Chino
168 kcal
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Crema de guisantes y menta
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Sardinas a la Plancha
554 kcal
59g
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Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Ensalada de calabacín al estilo chino
97 kcal
4g
20 min
Intermedio
Verduras fritas al estilo chino
315 kcal
6g
35 min
Intermedio
Pasta con alcachofas
628 kcal
22g
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Fácil
Pudding de Mango Tailandés
367 kcal
3g
30 min
Fácil
Ensalada de fideos soba al sésamo
361 kcal
13g
25 min
Fácil
Feta al Horno al Estilo Griego
1000 kcal
37g
30 min
Fácil
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Fácil
Pescadilla frita con limón
693 kcal
41g
25 min
Fácil
Ensalada griega de cebada
486 kcal
12g
40 min
Fácil
Crepas de Maíz
353 kcal
13g
30 min
Fácil
Muffins de Maíz
400 kcal
8g
35 min
Fácil
Arroz a la Mantequilla
375 kcal
5g
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Fácil
Bacalao al horno con costra crujiente de limón
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables