Verduras fritas al estilo chino

Verduras fritas al estilo chino
35 min
en total
4
personas
311
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 200 gBrócoli (en ramilletes pequeños)
  • 1 ud.Zanahoria (en bastoncitos)
  • 1 ud.Pimiento rojo (en tiras)
  • 150 gHarina de trigo (tamizada)
  • 50 gAlmidón de maíz (seca)
  • 1 cdta.Bicarbonato de sodio
  • 200 mlAgua mineral (muy fría)
  • 500 mlAceite de cacahuete (para freír)
  • 4 cda.Salsa de soja (para acompañar)

Preparación

Vegetales envueltos en un rebozado fino y crujiente que retiene toda su jugosidad natural. El acabado debe ser un dorado pálido, señal de una fritura técnica y controlada: crocante al morder y tierna en su interior.

  1. 1

    Corta el brócoli en ramilletes pequeños. Trocea las zanahorias en bastones de 5 cm y el pimiento en tiras uniformes. Es fundamental que las verduras estén perfectamente secas para que el rebozado se adhiera bien.

  2. 2

    Mezcla la harina, la maicena y el bicarbonato. Vierte el agua mineral muy fría en un chorro constante. Bate rápidamente: la mezcla debe cubrir el dorso de una cuchara; no te preocupes si quedan algunos grumos, son parte de la textura.

  3. 3

    Calienta el aceite de cacahuete a 180°C. Sumerge las verduras en el rebozado, escúrrelas apenas un instante y échalas al aceite. El aceite debe burbujear con fuerza inmediatamente alrededor de la pieza.

  4. 4

    Retira los vegetales cuando la costra esté firme y crujiente al tacto. Escurre sobre papel absorbente y sirve de inmediato con salsa de soja para realzar el punto de sal y el sabor umami.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • El choque térmico entre el rebozado helado y el aceite bien caliente es la clave absoluta para una textura ultra crujiente.
  • No amontones las piezas en la sartén; si la temperatura baja, las verduras absorberán el aceite y quedarán pesadas.
  • Utiliza palillos de madera para manipular los vegetales con delicadeza sin romper la fina capa del rebozado.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Este plato no se debe guardar; debe consumirse al momento para disfrutar de su máxima ligereza y crocancia.

4,6
30 reseñas
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