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Recetas keto contra la osteoporosis en menos de 45 min
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Intermedio
Nam Tok Moo (Ensalada de cerdo tailandesa)
418 kcal
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Tom Kha Gai
375 kcal
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Fácil
Ensalada Griega Tradicional
384 kcal
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Albóndigas
584 kcal
23g
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Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
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144 kcal
1g
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Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Intermedio
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Fácil
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Intermedio
Kaeng Pa (Curry de la Jungla)
440 kcal
27g
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Fácil
Kadhi Indio Tradicional
214 kcal
7g
45 min
Fácil
Camarones coreanos con miel y ajo
281 kcal
26g
25 min
Intermedio
Riñones de Ternera a la Crema y Mostaza
516 kcal
43g
35 min
Fácil
Gogi-gui (Barbacoa coreana de ternera)
454 kcal
36g
30 min
Intermedio
Curry Verde Tailandés de Pollo
455 kcal
31g
35 min
Fácil
Pollo en Leche de Soja
319 kcal
35g
35 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Pez Espada a la Parrilla
396 kcal
35g
21 min
Fácil
Htipiti
317 kcal
10g
45 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)
269 kcal
12g
15 min
Intermedio
Curry Verde de Pollo (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Fácil
Rabanitos Picantes en Pasta de Chile
98 kcal
3g
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Fácil
Ensalada clásica de tomate
188 kcal
2g
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Intermedio
Gai Pad Sate
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables