Recetas keto adaptadas al tratamiento con GLP-1 en menos de 45 min

Con un apetito más pequeño, estas recetas keto ofrecen proteína en porciones prácticas, con grasa moderada, fibra y poco azúcar. Prueba las Brochetas de ternera y verduras al tomillo (50 g de proteína) o el Tikka de Pescado a la Parrilla (260 g). 260 recetas listas en menos de 45 minutos te esperan.

Barbacoa japonesa

20 min · 265 calorías

Bacalao al horno con costra crujiente de limón

25 min · 312 calorías

Scampi a la Parrilla

25 min · 515 calorías

Tartar de Atún Rojo

20 min · 426 calorías

Bacalao a la Parrilla

30 min · 654 calorías

Brochetas de Pollo al Pimentón

32 min · 361 calorías

Nabe de pollo y verduras

35 min · 493 calorías

Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre

20 min · 260 calorías

Huevos rellenos al estilo de Oriente Medio con tahini y granada

30 min · 325 calorías

Pollo con Champiñones y Setas

35 min · 291 calorías

Chả rươi

35 min · 522 calorías

Calamar a la parrilla

25 min · 326 calorías

Merluza a la Koskera

35 min · 454 calorías

Vieiras gratinadas con salsa de vino blanco

35 min · 504 calorías

Filete de Lubina a la Italiana

25 min · 597 calorías

Pescado al Vino Blanco

25 min · 316 calorías

Sopa Tom Yum de Camarones

30 min · 194 calorías

Mousse de salmón al rábano picante

33 min · 439 calorías

Pollo Tandoori

45 min · 536 calorías

Scaloppine de ternera al limón

25 min · 359 calorías

Ensalada de wakame con tofu

15 min · 259 calorías

Moqueca de pescado y camarones

45 min · 607 calorías

Ternera con jengibre y ajo

35 min · 267 calorías

Sopa China de Cangrejo e Hilos de Huevo

30 min · 165 calorías