Recetas adaptadas para el hipotiroidismo

Cocina con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita los alimentos bociógenos crudos, como la col y la soja. Prueba el Pollo a la parmesana (858 kcal) o el Hervido de Cangrejos de Río de Luisiana (1467 kcal). Encuentra inspiración entre 2252 recetas.

Pollo con leche de coco

35 min · 487 calorías

Cerdo picado salteado con albahaca tailandesa

25 min · 764 calorías

Pimientos del piquillo rellenos

1 h · 579 calorías

Capón relleno tradicional con castañas

3 h 45 min · 1281 calorías

Ternera vietnamita envuelta en hojas de betel

50 min · 418 calorías

Salteado de cordero tradicional

1 h 20 min · 599 calorías

Lassi Dulce de Cardamomo

10 min · 387 calorías

Estofado coreano de tofu sedoso

45 min · 323 calorías

Frittata de Espárragos

30 min · 270 calorías

Baingan Bharta

1 h · 198 calorías

Tacos de cabracho al estilo mexicano

30 min · 625 calorías

Chirashi a la española

35 min · 606 calorías

Samosas de Pollo

50 min · 540 calorías

Lagman

1 h 5 min · 560 calorías

Raviolis de Carne

1 h 5 min · 774 calorías

Tarta de frutas frescas

1 h · 445 calorías

Medu Vada

4 h 30 min · 747 calorías

Pollo jerk jamaicano

1 h 5 min · 572 calorías

Paneer tikka tradicional

35 min · 457 calorías

Sapo en el agujero

50 min · 602 calorías

Calabacitas con elote

35 min · 387 calorías

Dolmadakia (Hojas de parra rellenas)

1 h 35 min · 485 calorías

Halwa de Zanahoria (Gajar Halwa)

1 h 10 min · 367 calorías

Dum Aloo

1 h 5 min · 492 calorías