Recetas adaptadas para el hipotiroidismo

Cocina con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita los alimentos bociógenos crudos, como la col y la soja. Prueba el Pollo a la parmesana (858 kcal) o el Hervido de Cangrejos de Río de Luisiana (1467 kcal). Encuentra inspiración entre 2252 recetas.

Arroz con ghee

35 min · 884 calorías

Estofado coreano de tofu sedoso

45 min · 323 calorías

Tonkotsu Ramen

8 h 45 min · 2074 calorías

Cerdo picado salteado con albahaca tailandesa

25 min · 764 calorías

Bistec frito de pollo con salsa blanca

35 min · 902 calorías

Tortilla de patatas tradicional

50 min · 688 calorías

Capón relleno tradicional con castañas

3 h 45 min · 1281 calorías

Chorba Frik de Cordero

1 h 20 min · 521 calorías

Taramasalata griega auténtica

20 min · 739 calorías

Puran Poli

1 h 30 min · 858 calorías

Tiramisú Clásico de Mascarpone y Marsala

30 min · 656 calorías

Tostas de Rillettes de Cerdo

20 min · 520 calorías

Gajar ka halwa

1 h 20 min · 677 calorías

Dal de lentejas rojas

45 min · 359 calorías

Maqluba de cordero y berenjena

2 h 10 min · 1258 calorías

Pollo con leche de coco

35 min · 487 calorías

Tartines de queso azul y pera

18 min · 642 calorías

Pimientos del piquillo rellenos

1 h · 579 calorías

Dak Jjimdak (Pollo estofado coreano)

1 h 5 min · 736 calorías

Fricassé de Champiñones

35 min · 298 calorías

Mousse de fresas naturales

50 min · 340 calorías

Dulce de Leche

2 h 5 min · 405 calorías

Risotto Clásico al Parmesano

35 min · 568 calorías

Huevos rotos con jamón serrano

40 min · 582 calorías