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Recetas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Fácil
Apfelmus (Compota de manzana alemana)
190 kcal
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Fácil
Oyakodon: Donburi de Pollo y Huevo
509 kcal
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Fácil
Pasta a la Crema
654 kcal
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Fácil
Sardinas asadas al estilo portugués
732 kcal
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Fácil
Espaguetis a la griega
709 kcal
21g
35 min
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Hígado encebollado
382 kcal
32g
40 min
Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Intermedio
Curry Rojo de Pato y Piña
614 kcal
34g
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Fácil
Chicken Katsu
843 kcal
47g
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Fácil
Tacos de Papa
615 kcal
11g
40 min
Fácil
Nabe de Mariscos
485 kcal
69g
40 min
Fácil
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Fácil
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Intermedio
Helado de Pistacho
594 kcal
17g
35 min
Intermedio
Barfi de Leche y Cardamomo
622 kcal
23g
30 min
Fácil
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Fácil
Tortilla Italiana
582 kcal
38g
25 min
Fácil
Tofu salteado con tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Fácil
Huevo y patatas fritas
606 kcal
21g
45 min
Fácil
Tortitas de Garbanzo a las Hierbas
613 kcal
28g
30 min
Intermedio
Tempura de Sakura Ebi
567 kcal
25g
35 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
2g
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Dificultad
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Tiempo de preparación
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Nutrición
légères
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Características
batch cooking
congelables