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Feta Asado con Miel y Nueces

Feta Asado con Miel y Nueces

Un bloque de queso caliente con una costra dorada y crujiente que esconde un corazón salado y fundente. La miel tibia baña las nueces crujientes para crear un contraste de texturas y temperaturas irresistible.

0
startergreekquick-mealvegetarian
10min
Preparación
10min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

715
Calorías
23g
Proteínas
36g
Carbohidratos
53g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 100 g
    Harina de trigo
    ~88 cal/por porción
    (para rebozar)
  • 2 piece
    Huevo
    ~35 cal/por porción
    (batido)
  • 4 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~135 cal/por porción
    (para freír)
  • 4 tbsp
    Miel
    ~50 cal/por porción
    (líquida)
  • 60 g
    Nueces peladas
    ~106 cal/por porción
    (troceadas)
  • 2 tsp
    Semillas de sésamoopcional
    ~15 cal/por porción
    (al natural)
  • 2 pinch
    Tomilloopcional
    ~1 cal/por porción
    (seco o fresco)
  • 400 g
    Queso feta
    ~286 cal/por porción
    (escurrido)

Alérgenos

glutenhuevossésamomilk
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Instrucciones

0/4
  1. Preparación del rebozado

    Bate el huevo en un bol y prepara un plato con la harina de trigo. Seca muy bien el bloque de queso feta con papel de cocina para que la cobertura se adhiera perfectamente.

    3 min
  2. Rebozado del queso

    Pasa el bloque de feta por la harina, luego por el huevo batido y, finalmente, de nuevo por la harina. Asegúrate de que la costra sea uniforme y no quede ningún hueco sin cubrir.

    2 min
  3. Fritura en sartén

    Calienta el aceite de oliva en una sartén. Cuando el aceite empiece a brillar, añade el feta. Deja que se dore de 2 a 3 minutos por cada lado hasta que la costra esté bien dorada y firme.

    5 min
  4. Acabado y presentación

    Coloca el feta en un plato y vierte inmediatamente la miel por encima para que se funda al contacto con el calor. Espolvorea con las nueces troceadas, las semillas de sésamo y una pizca de tomillo.

    0

Consejos del chef

  • Asegúrate de que la sartén esté muy caliente antes de añadir el queso para sellar la costra al instante.
  • No manipules demasiado el bloque de queso durante la cocción para evitar que se rompa.

Conservación

Consumir de inmediato. El queso feta se endurece al enfriarse y pierde su deliciosa textura fundente.

4.3
22 reseñas
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Feta Asado con Miel y Nueces | FoodCraft