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Recetas adaptadas para el hipotiroidismo en menos de 45 min
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Intermedio
Paté de Foie Gras al Estilo Italiano
609 kcal
7g
35 min
Fácil
Kofta de cordero especiado
507 kcal
32g
30 min
Fácil
Camarones al Ajillo
289 kcal
30g
25 min
Fácil
Bacalao al horno con costra crujiente de limón
312 kcal
29g
25 min
Fácil
Carne a la Parrilla
1051 kcal
107g
25 min
Fácil
Huevos Rotos con Jamón Serrano
582 kcal
18g
40 min
Fácil
Arroz con Verduras a la Española
445 kcal
8g
40 min
Intermedio
Helado de Agua de Rosas
358 kcal
11g
35 min
Fácil
Pasta con Espinacas y Parmesano
561 kcal
21g
30 min
Intermedio
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Fácil
Arroz Frito con Camarones
824 kcal
38g
25 min
Intermedio
Cá lóc nướng (Pescado a la brasa con limoncillo)
948 kcal
53g
45 min
Fácil
Bastoncitos de calabacín crujientes al parmesano y orégano
584 kcal
17g
30 min
Fácil
Pollo al Pili Pili Estilo Mexicano
486 kcal
37g
40 min
Fácil
Rizogalo
333 kcal
8g
40 min
Fácil
Kofta Dulce de Dátil y Nueces
510 kcal
11g
30 min
Fácil
Achicoria con Alubias Blancas
520 kcal
24g
40 min
Fácil
Huevos duros a la griega
283 kcal
11g
35 min
Intermedio
Kaju Katli
972 kcal
19g
35 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Intermedio
Tortitas de salmón
554 kcal
30g
45 min
Fácil
Sardinas a la Plancha
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Kefta de Sésamo
634 kcal
16g
30 min
Intermedio
Pescado al vapor con jengibre y soja
502 kcal
50g
27 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables