
Huevos duros a la griega
Huevos de yema untuosa bañados en una salsa de tomate brillante y reducida con intensos aromas a cilantro. La acidez del limón y el vino blanco equilibra magistralmente la riqueza del huevo.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 6 pieceHuevo~105 cal/por porción(enteros)Gluten-free
- 1 pieceCebolla amarilla~13 cal/por porción(finamente picada)VeganGluten-free
- 1 pieceAjo~1 cal/por porción(picado)VeganGluten-free
- 2 pieceTomate redondo~18 cal/por porción(en dados pequeños)VeganGluten-free
- 50 mlAceite de oliva virgen extra~112 cal/por porción(para cocinar)VeganGluten-free
- 100 mlVino blanco seco~14 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pieceLimón~6 cal/por porción(solo el zumo)VeganGluten-free
- 1 tspSemillas de cilantro~7 cal/por porción(machacadas)VeganGluten-free
- 1 tspPimienta negra en grano~5 cal/por porción(enteros)VeganGluten-free
- 1 pieceHoja de laurelVeganGluten-free
- 1 pieceTomillo~2 cal/por porción(en rama)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Cocción de los huevos
Sumerge los huevos en agua hirviendo durante 9 minutos exactos. Pásalos de inmediato a un bol con agua y hielo para cortar la cocción y evitar que aparezca ese cerco grisáceo alrededor de la yema. Pélalos con delicadeza.
10 minBase aromática
En una sartén amplia, pocha la cebolla en juliana con un chorrito de aceite de oliva, buscando que quede transparente sin dorarse. Incorpora el ajo picado, las semillas de cilantro machacadas, la pimienta en grano, el tomillo y el laurel para que despierten sus aromas.
5 minReducción de la salsa
Desglasa el fondo con el vino blanco y el zumo de limón. Añade el tomate en dados y cocina a fuego lento hasta que la salsa espese, se vuelva almibarada y sea capaz de napar el dorso de una cuchara.
15 minMarinado
Corta los huevos por la mitad y colócalos en una fuente. Viérteles por encima la salsa caliente. Deja que se enfríen a temperatura ambiente y luego llévalos a la nevera para que los sabores penetren bien en la clara.
5 min
Consejos del chef
- •Para conseguir el punto perfecto, introduce los huevos cuando el agua ya esté hirviendo y cuenta 9 minutos exactos.
- •La clave está en la reducción de la salsa: si queda demasiado ligera, resbalará del huevo en lugar de envolverlo.
- •Prepara este plato el día anterior; el reposo en frío permite que los matices del cilantro y las especias se potencien al máximo.
Conservación
Consérvalos en el frigorífico dentro de un recipiente hermético, bien cubiertos con su salsa, hasta un máximo de 48 horas.