Recetas antihipertensión

Una cocina con poca sal también puede estar llena de sabor, con verduras ricas en potasio y platos de inspiración DASH. Prueba el Brócoli al Vapor (120 kcal) o el Salmón al horno (32 g de proteína). 1876 recetas te esperan para encontrar nuevas ideas para cada día.

Halo-halo

1 h 10 min · 744 calorías

Sardinas a la Brasa

21 min · 600 calorías

Rollitos de dátil con nueces y sésamo

30 min · 473 calorías

Halwa de Sésamo Negro

45 min · 670 calorías

Maakouda: Tortitas de Patata Especiadas

45 min · 410 calorías

Pescado a la griega

55 min · 371 calorías

Tostadas Mexicanas de Atún

30 min · 607 calorías

Guiso de Ternera Tradicional

2 h · 566 calorías

Arroz a la Cubana

40 min · 667 calorías

Saag Aloo

45 min · 242 calorías

Chicoria Salteada

35 min · 180 calorías

Barfi de Coco y Cardamomo

35 min · 608 calorías

Huevo y patatas fritas

45 min · 608 calorías

Pastel vietnamita de arroz glutinoso

1 h 25 min · 867 calorías

Pasta con Atún

25 min · 674 calorías

Pollo al Curry

35 min · 407 calorías

Corazones de alcachofa a la parrilla

35 min · 253 calorías

Trucha a la Molinera (Forelle Müllerin)

25 min · 600 calorías

Chili Vegano Británico

1 h 5 min · 396 calorías

Ziti alla Genovese

4 h 30 min · 1648 calorías

Ensalada de sémola con hierbas frescas y hortalizas crujientes

25 min · 571 calorías

Peras al vino tinto

1 h · 435 calorías

Marqa de Judías Verdes: Estofado Tunecino Tradicional

1 h 30 min · 489 calorías

Dorada a la parrilla

30 min · 863 calorías