Recetas antihipertensión

Una cocina con poca sal también puede estar llena de sabor, con verduras ricas en potasio y platos de inspiración DASH. Prueba el Brócoli al Vapor (120 kcal) o el Salmón al horno (32 g de proteína). 1861 recetas te esperan para encontrar nuevas ideas para cada día.

Tenders de Pollo Caseros

30 min · 750 calorías

Zanahorias asadas con miel y balsámico

50 min · 193 calorías

Tortitas de Garbanzo a las Hierbas

30 min · 612 calorías

Bizcocho Italiano de Ciruelas

1 h 5 min · 455 calorías

Ensalada de berenjenas asadas al estilo italiano

35 min · 182 calorías

Ñoquis estilo carbonara

50 min · 684 calorías

Ensalada griega de col

20 min · 201 calorías

Fricassé de Pato con Champiñones

1 h 15 min · 270 calorías

Blanquette de Ternera Tradicional

2 h · 636 calorías

Pudín de vainilla

25 min · 210 calorías

Falafel al estilo francés

30 min · 529 calorías

Nattō Casero

1 h 30 min · 564 calorías

Pastel de limón

1 h 5 min · 436 calorías

Ensalada de aguacate de Oriente Medio con granada

15 min · 455 calorías

Postre de Fresas y Arándanos con Crema Mascarpone

45 min · 665 calorías

Sgombro a la Parrilla

25 min · 601 calorías

El Bizcocho de Yogur de la Abuela

1 h · 466 calorías

Farinata de Romero

30 min · 451 calorías

Pastel de Carne

50 min · 627 calorías

Bastones de Batata Especiados con Salsa de Tahini

40 min · 411 calorías

Ensalada Mechouia

45 min · 333 calorías

Pasta a la Boloñesa

1 h 50 min · 911 calorías

Tarta de Santiago (Tarta de almendra)

55 min · 390 calorías

Conejo a la Mostaza

1 h 10 min · 605 calorías