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Blanquette de Ternera Tradicional

Blanquette de Ternera Tradicional

Una carne tan tierna que se deshace con solo tocarla con el tenedor, bañada en una salsa aterciopelada de color marfil. La sutil acidez del limón equilibra la riqueza de la crema, mientras el aroma del tomillo y el laurel perfuma toda la cocina.

5vistas0
comfort-foodtraditionalfrench-classic
30min
Preparación
90min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

690
Calorías
48g
Proteínas
20g
Carbohidratos
42g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Espaldilla de ternera
    ~320 cal/por porción
    (cortada en dados grandes)
  • 2 piece
    Zanahoria
    ~9 cal/por porción
    (en rodajas)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (pelada)
  • 2 piece
    Clavo de olor
    ~1 cal/por porción
    (claveteados en la cebolla)
  • 1 piece
    Puerro
    ~15 cal/por porción
    (solo la parte blanca, en rodajas)
  • 200 g
    Champiñón
    ~11 cal/por porción
    (cortados en cuartos)
  • 150 ml
    Vino blanco seco
    ~21 cal/por porción
  • 50 g
    Mantequilla dulce
    ~94 cal/por porción
  • 50 g
    Harina de trigo
    ~44 cal/por porción
  • 200 ml
    Nata
    ~124 cal/por porción
  • 2 piece
    Huevo
    ~35 cal/por porción
    (solo las yemas)
  • 1 tbsp
    Zumo de lima
  • 1 piece
    Tomillo
    ~2 cal/por porción
  • 1 piece
    Laurel
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Pimienta blanca molida

Alérgenos

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Instrucciones

0/5
  1. Blanquear la carne

    Coloca los trozos de ternera en una olla, cúbrelos con agua fría y lleva a ebullición. Deja que hierva durante 2 minutos para eliminar todas las impurezas; luego, escurre la carne y enjuágala bien bajo el chorro de agua fría.

    10 min
  2. Preparar el caldo aromático

    Vuelve a poner la carne limpia en la olla. Añade las zanahorias, el puerro, la cebolla claveteada con los clavos de olor, el tomillo y el laurel. Vierte el vino blanco seco y cubre con agua. Sazona con sal marina al gusto.

    15 min
  3. Cocción a fuego lento

    Cocina a fuego muy suave durante aproximadamente 1 hora y 15 minutos hasta que la carne esté tierna. Al final de la cocción, incorpora los champiñones cortados en cuartos y cocina durante 15 minutos adicionales.

    75 min
  4. Elaborar el roux y la salsa

    En un cazo aparte, derrite la mantequilla, añade la harina y remueve sin dejar que tome color. Incorpora gradualmente 500 ml del caldo de cocción colado mientras bates con las varillas. Cocina hasta que la salsa espese y nape el dorso de una cuchara.

    10 min
  5. Ligar y dar el toque final

    En un bol, mezcla la nata con las yemas de huevo. Vierte esta mezcla en la salsa caliente fuera del fuego y añade el zumo de limón. Incorpora la carne y las verduras a la salsa. Calienta todo suavemente, pero ten mucho cuidado de que no llegue a hervir jamás.

    5 min

Consejos del chef

  • Es vital no dejar que la salsa hierva una vez añadida la mezcla de nata y yemas, de lo contrario, la salsa se cortará.
  • El blanqueado inicial es el secreto para conseguir que la salsa mantenga ese color blanco inmaculado tan característico.
  • Si tienes un poco de nuez moscada, ralla una pizca sobre la salsa final para realzar los sabores.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 2 días en el frigorífico. Recaliéntala siempre a fuego muy suave en un cazo, evitando que rompa a hervir.

4.0
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