Recetas antihipertensión

Una cocina con poca sal también puede estar llena de sabor, con verduras ricas en potasio y platos de inspiración DASH. Prueba el Brócoli al Vapor (120 kcal) o el Salmón al horno (32 g de proteína). 1876 recetas te esperan para encontrar nuevas ideas para cada día.

Dal Palak

50 min · 0,4 g de sal

Gelatina y helado

1 h 30 min · 0,4 g de sal

Kakigori de Fresa y Matcha

30 min · 0,1 g de sal

Sardinas en Escabeche

35 min · 0,9 g de sal

Pasta con Pimientos

40 min · 0,7 g de sal

Bolo Rei (Roscón de Reyes Portugués)

1 h 15 min · 0,2 g de sal

Canelones a la Portuguesa

1 h 25 min · 0,5 g de sal

Pozole Blanco Tradicional

2 h 30 min · 0,4 g de sal

Curry de Verduras con Leche de Coco

55 min · 0,7 g de sal

Verduras a la Plancha

25 min · 0,2 g de sal

Pasta con Verduras al Estilo Magrebí

40 min · 0,5 g de sal

Dahi Vada

1 h · 0,6 g de sal

Stifado de ternera

3 h · 0,5 g de sal

Arroz con Leche

55 min · 0,4 g de sal

Muhammara de pimientos rojos asados y nueces

40 min · 0,2 g de sal

Curry de huevos

50 min · 0,4 g de sal

Vindaloo de Cerdo

1 h 50 min · 0,5 g de sal

Chalupas de Cerdo Confitado

1 h 30 min · 0,7 g de sal

Sopa Minestrone

1 h · 0,5 g de sal

Empanadillas de Pollo al Curry

1 h 15 min · 0,3 g de sal

Ensalada de Faláfel Crujiente

45 min · 0,3 g de sal

Sopa de frutas frescas con menta

25 min · 0 g de sal

Habas Tiernas en Aceite de Oliva

1 h · 0,2 g de sal

Ensalada de quinoa con hierbas frescas

35 min · 0,4 g de sal