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Dahi Vada

Dahi Vada

Buñuelos de lentejas ligeros y esponjosos bañados en un yogur cremoso y refrescante. El contraste entre el dulzor lácteo y la acidez vibrante de los chutneys es un auténtico despertar para los sentidos.

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40min
Preparación
20min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

690
Calorías
18g
Proteínas
52g
Hidratos
46g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 200 g
    Urad dal
    ~171 cal/por ración
    (remojado durante 6 horas)
  • 500 g
    Yogur indio (Dahi)
    ~121 cal/por ración
    (batido)
  • 1 cdta.
    Jengibre en polvo
    ~4 cal/por ración
  • 1 pizca
    Asafétida
  • 147 ml
    Aceite de girasol
    ~331 cal/por ración
    (absorbido durante la fritura (estimado))
  • 2 cda.
    Azúcar blanco
    ~30 cal/por ración
  • 2 cda.
    Pasta de tamarindo
    ~22 cal/por ración
  • 2 cda.
    Chutney de mangoopcional
    ~5 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Semillas de comino
    ~5 cal/por ración
    (tostado y molido)
  • 1 ud.
    Cilantro fresco
    (picada)
  • 1 pizca
    Chile en polvo
    ~1 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Chaat masala
    ~1 cal/por ración
    (para espolvorear)

Alérgenos

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Instrucciones

0/5
  1. Preparación de la masa

    Tritura el urad dal (previamente hidratado) con el jengibre y la asafétida hasta obtener una pasta fina y homogénea. Bate con energía a mano hasta que la masa esté aireada; sabrás que está lista cuando una pizca flote en un vaso de agua.

    15 min
  2. Fritura de las vadas

    Forma pequeñas bolas y sumérgelas en aceite bien caliente. La corteza debe quedar dorada y uniforme. Retíralas del fuego cuando estén bien infladas y crujientes por fuera.

    10 min
  3. Remojo

    Sumerge de inmediato los buñuelos calientes en un cuenco con agua templada y una pizca de sal. Deja reposar durante 15 minutos hasta que se ablanden y adquieran una textura esponjosa.

    15 min
  4. Preparación del yogur

    Bate el yogur natural con el azúcar hasta que esté perfectamente terso y brillante. Debe tener la consistencia ideal para cubrir generosamente el reverso de una cuchara.

    5 min
  5. Montaje del plato

    Presiona suavemente las vadas entre las palmas de tus manos para escurrir el exceso de agua. Disponlas en una fuente, báñalas con el yogur y corona con la pasta de tamarindo y el chutney de mango. Espolvorea generosamente con chaat masala.

    5 min

Consejos del chef

  • Evita añadir demasiada agua al triturar las lentejas, de lo contrario las vadas perderán su forma y se desharán al freírlas.
  • El gran secreto es la incorporación de aire: la masa debe casi duplicar su volumen durante el batido manual.

Conservación

Se puede conservar en la nevera hasta 24 horas. Para disfrutar de la mejor textura, no realices el montaje con antelación, así evitarás que los buñuelos se reblandezcan en exceso.

4.5
18 reseñas
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Dahi Vada | FoodCraft