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Canelones a la Portuguesa

Canelones a la Portuguesa

Tubos de pasta rellenos de una carne tierna y melosa ligada con tomate, cubiertos por una bechamel sedosa. El resultado es un gratinado dorado y crujiente que se deshace al paso del tenedor.

0
comfort-foodtraditional
40min
Preparación
45min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

952
Calorías
33g
Proteínas
56g
Carbohidratos
64g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Canelones
    ~125 cal/por porción
    (secos)
  • 500 g
    Relleno de cerdo y ternera
    ~386 cal/por porción
    (picada)
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (picado finamente)
  • 3 piece
    Tomate redondo
    ~26 cal/por porción
    (pelados y triturados)
  • 100 ml
    Vino blanco seco
    ~14 cal/por porción
  • 50 g
    Mantequilla dulce
    ~94 cal/por porción
  • 50 g
    Harina de trigo
    ~44 cal/por porción
  • 500 ml
    Leche entera
    ~81 cal/por porción
  • 100 g
    Queso Emmental
    ~93 cal/por porción
    (rallado)
  • 2 tbsp
    Aceite de oliva virgen extra
    ~67 cal/por porción
  • 1 pinch
    Nuez moscada
    ~1 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Perejil liso
    ~1 cal/por porción
    (picado)
  • 1 tbsp
    Concentrado de tomate
    ~3 cal/por porción

Alérgenos

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Instrucciones

0/5
  1. Base aromática

    Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia. Sofríe la cebolla y el ajo hasta que estén transparentes y tiernos, cuidando que no lleguen a dorarse.

    5 min
  2. Cocción del relleno

    Incorpora la carne picada de cerdo y ternera. Séllala a fuego fuerte, desmenuzándola bien con la espátula. Cuando esté doradita, desglasa con el vino blanco y deja que reduzca a la mitad.

    10 min
  3. El toque de tomate

    Añade el tomate triturado y el concentrado de tomate. Cocina a fuego lento hasta que la salsa espese y envuelva bien la carne. Salpimenta al gusto e incorpora el perejil fresco.

    15 min
  4. Preparación de la bechamel

    Derrite la mantequilla e incorpora la harina para formar un roux. Vierte la leche poco a poco sin dejar de batir con las varillas. La salsa debe quedar fina y con cuerpo. Finaliza con un toque de nuez moscada.

    10 min
  5. Montaje y gratinado

    Rellena los canelones con la mezcla de carne. Disponlos en una fuente para horno, cúbrelos generosamente con la bechamel y espolvorea el queso emmental. Hornea a 200°C hasta que la superficie esté bien dorada y crujiente.

    25 min

Consejos del chef

  • No hace falta cocer los tubos de canelones previamente; se hidratarán con la salsa durante el horneado y quedarán perfectamente al dente.
  • Si notas que el relleno queda muy seco, añade un cazo de caldo para que resulte mucho más jugoso y meloso.

Conservación

Se conservan perfectamente hasta 3 días en la nevera en un recipiente tapado. Congelan de maravilla tanto antes como después de hornear.

4.7
3 reseñas
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