Daal de espinacas con toque de ghee
55 min · 344 calorías
Recetas adaptadas al tratamiento con GLP-1 légères
553 recetas
Con un apetito más pequeño, apetecen platos saciantes y fáciles de disfrutar. Prueba los Camarones a la Naranja (31 g de proteína) o el Salmón al horno (32 g). Aquí encontrarás 553 recetas ricas en proteínas, moderadas en grasa y con poca azúcar.
Poke bowl de atún
40 min · 463 calorías
Bacalao con garbanzos y espinacas
35 min · 407 calorías
Tori nabe, olla japonesa de pollo y tofu
40 min · 485 calorías
Psari plaki, pescado al horno a la griega
55 min · 413 calorías
Cottage pie ligero con puré de coliflor y patata
1 h 10 min · 448 calorías
Tiras de pavo con champiñones a la alemana
40 min · 452 calorías
Muffins de huevo con espinacas y pimiento
28 min · 267 calorías
Bacalao con costra de hierbas y guisantes a la menta
40 min · 420 calorías
Albóndigas de pavo en salsa de tomate con calabacín
55 min · 459 calorías
Souvlaki de pollo con tzatziki
35 min · 464 calorías
Salmón al horno a la sueca con patatas al eneldo
40 min · 468 calorías
Plato de salmón ahumado, huevo y pepino
14 min · 352 calorías
Yakisoba de gambas y verduras
30 min · 415 calorías
Frittata de claras y verduras
45 min · 428 calorías
Pollo asado con verduras en bandeja
50 min · 423 calorías
Salmón con lentejas verdes
45 min · 469 calorías
Calamares Fritos
25 min · 458 calorías
Cháo cá (Congee de pescado)
1 h 10 min · 499 calorías
Pescado frito con salsa de pescado tailandesa
35 min · 481 calorías
Bacalao con patatas nuevas chafadas y verduras verdes a la inglesa
40 min · 498 calorías
Soba caliente con guarnición, sin tempura (Gudakusan kake soba)
30 min · 474 calorías
Dorada guisada en soja y jengibre (Tai no nitsuke)
30 min · 466 calorías
Pollo tikka al horno con arroz y coliflor asada
45 min · 484 calorías