Recetas adaptadas al tratamiento con GLP-1 légères

Con un apetito más pequeño, apetecen platos saciantes y fáciles de disfrutar. Prueba los Camarones a la Naranja (31 g de proteína) o el Salmón al horno (32 g). Aquí encontrarás 553 recetas ricas en proteínas, moderadas en grasa y con poca azúcar.

Nộm tôm thịt (Ensalada de gambas y panceta)

45 min · 466 calorías

Brochetas de Tofu Picantes al Comino

30 min · 235 calorías

Caldo Verde

1 h · 482 calorías

Guisantes salteados al estilo americano

25 min · 302 calorías

Camarones al Ajillo con Especias Cajún

25 min · 374 calorías

Pastelitos tailandeses de pescado

35 min · 317 calorías

Dal fry

1 h · 339 calorías

Chop Suey de Cerdo Tradicional

30 min · 325 calorías

Ensalada de papa tradicional

45 min · 488 calorías

Bistec de cordero con especias de Oriente Medio

30 min · 437 calorías

Edamames Salteados al Ajo y Chile

18 min · 244 calorías

Pollo con Piña

35 min · 406 calorías

Cheonggukjang

40 min · 359 calorías

Anchoas salteadas vietnamitas

30 min · 320 calorías

Nộm mít - Ensalada vietnamita de yaca verde

35 min · 349 calorías

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Gambas al curry estilo chino

25 min · 470 calorías

Shakshuka de pimientos y huevos

45 min · 295 calorías

Dal Tadka

1 h · 414 calorías

Tofu braseado coreano

25 min · 322 calorías

Guiso de Garbanzos

1 h · 274 calorías

Calamares a la parrilla tailandeses

33 min · 211 calorías

Ensalada Tailandesa de Camarones y Cacahuetes

25 min · 235 calorías

Ensalada de Pulpo a la Griega

1 h 10 min · 457 calorías